اهلا وسهلا بكـ زائر, لديك: 19 مساهمة .
آخر زيارة لك كانت في : .
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك موقع المكتبة الرقمية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحياتنا جامعة المدينة العالمية بماليزيا Welcome to the Madinah International Universi تحياتنا جامعة المدينة العالمية بماليزيا Welcome to the madinah international University http://mediu.edu.my/
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فتاوى نسائية (متجدد)
شارك اصدقائك شارك اصدقائك (مخلوق اسمه المرأة )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تصميم لنشر المنتدى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لن يكون سلوكي خنجر في صدر الأسلام
شارك اصدقائك شارك اصدقائك بَيْنَهُمَا بَرْزَخٌ لَّا يَبْغِيَانِ
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فكرة جميلة لقيام الليل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الاسلام , لم يطلب منك الله أبدا أن تكون إنسان بلا ذنب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك المعالم الاسلامية
الخميس نوفمبر 13, 2014 7:41 pm
الثلاثاء نوفمبر 11, 2014 5:28 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 6:19 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 6:17 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 6:11 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 6:08 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:37 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:14 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:12 pm
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:10 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

شاطر | 
 

 الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت الإسلآم
member
member


المهنة: :
الجنس : انثى
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 08/05/2011
عدد المشاركـات : 980
السٌّمعَة : 3

مُساهمةموضوع: الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين   السبت مايو 14, 2011 11:36 pm

الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين




يعد
الأرز مصدراً جيداً للطاقة، فهو غني بالألياف التي تساعد الجهاز الهضمي
على أداء وظائفه بكفاءة عالية، وتعتبر حبات الأرز غنية جداً بالكربوهيدرات
لكنها فقيرة نسبياً بالبروتينات، ويحتوي الأرز بمختلف أنواعه على مواد
آزوتية ومواد دهنية وألياف وأحماض أمينية وكثير من النشا، وفيه مواد معدنية
مثل (السيلكون والمنجنيزيوم) وفيه فيتامينات تتركز في القشرة، كما أن
الأرز الأسمر هو الأغنى بالألياف والفيتامينات لأن الأرز الأبيض يخسر من
مواصفاته أثناء التصنيع.


وأكدت
دراسة حديثة أن الأرز غني بالألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على أداء
وظائفه بكفاءة عالية، كما أنه يعد مصدرا جيدا للطاقة نتيجة النشا الموجود
في الجزء الأبيض للحبوب وهذا النشا يقوم الجسم بهضمه شيئا فشيئا، الأمر
الذي يمنح النشاط للجسم لفترة طويلة.


وأوضحت
الدراسة أن كل أنواع الأرز سواء غير منزوعة القشرة أو تلك المنزوعة بنسبة
50بالمئة أو المجففة منها غنية بالفيتامينات، وأهم هذه الفيتامينات فيتامين
باء 6 الذي يلعب دورا مهما في تحسين الجهاز المناعي، وفيتامين باء 5 وحامض
البنتوتنيك، الذي يسمح باستهلاك الطاقة الموجودة في الأطعمة التي
نتناولها، إضافة إلى فيتامين باء 3 الذي يساعد على انسجام عملية النمو









كما
أوصى الأطباء بتناوله في كل مراحل العمر، لأنه يزخر بالأملاح المعدنية،
وأهم هذه المعادن (السيلينيوم) الذي يقاوم الشوادر الطليقة، والفوسفور الذي
يبني الكتلة العظمية ويجدد الأنسجة، والزنك الذي يساعد على التئام الجروح
وعلى التمثيل الغذائي، مؤكدين أن مضادات الأكسدة موجودة أيضا في هذه الحبوب
الصغيرة وهى تساعد الجسم على مقاومة الأمراض السرطانية والكولسترول الضار،
ولكن هذه المضادات موجودة فقط في الأرز الكامل وفي نخالته.


من
جهة أخرى، قال باحثون أميركيون إن الأرز الأسود الغني بمضادات الأكسدة قد
يساعد على منع الحمض النووي "دي ان ايه" من التلف الذي يؤدي إلى الإصابة
بالسرطان، ويحمي شرايين القلب.


ووجد
باحثون في جامعة "لويزيانا" الأميركية أن الأرز الأسود الذي يحتوي على
كمية قليلة من السكر والمغلف بطبقة من الألياف الصحية والمواد المضادة
للأكسدة يساعد على مكافحة السرطان وأمراض القلب.


وحلل
الباحثون خلال دراستهم عينات من نخالة الأرز الأسود فوجدوا أنها غنية
بمادة "الأنثوسيانين" المضادة للأكسدة والمسؤولة عن اللون الأسود في كثير
من الفواكه والخضار مثل الكرز والفلفل الأحمر. وقال علماء إن مضادات
الأكسدة الموجودة في النبتة السوداء يمكن أن تساعد على حماية شرايين القلب
ومنع تلف الحمض النووي الذي من شأنه أن يؤدي للإصابة بالسرطان.










وخلصت
دراسة أجريت في أستراليا إلى أن الاستعانة بطبق صغير من الأرز قبل موعد
النوم بأربع ساعات قد يساعد على التخلص من الأرق الذي يصيب البعض عند
لجوئهم إلى أسرتهم ليلاً.









لعلاج الأمراض

- يستعمل كعلاج لحالات الإسهال، وهو يحتوي على بوتاسيوم وأحماض نباتية أقل من البطاطا.
- ماء الأرز الذي يحضر عبر غلي قليل من الرز بالماء، يساعد على تنعيم وتلطيف طبقات الجلد وترطيبها وامتصاص رائحة العرق.
-
ماء الأرز الممزوج بالقليل من الحامض والسكر، يسقى للمرضى الذين يشتكون
ارتفاع في الحرارة، وذلك لكسر الحرارة وتبريد الجسم، ويوصف في الأمراض
الالتهابية.

-
يستعمل في أمراض الكلى وحصر البول، وعند وجود مرض ونقص في نشاط الكلى
وارتفاع الزلال في البول وارتفاع البولينا بالدم. حقنة شرجية بماء الرز
تعالج القروح في المستقيم والالتهابات. ماء الأرز يعالج الحروق الجلدية
وبعض الالتهابات.

- يوصف الأرز للمصابين بالضغط كخافض للضغط.
-
ماء الأرز يوصف لمعالجة الإسهال خصوصاً عند حديثي الولادة والرضع الذين
تكثر إصابتهم بسبب تغذيتهم على الحليب الذي قد يكون دسماً زيادة على اللزوم
عند بعض النساء.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
amr aly
administator
administator


المهنة: :
تاريخ التسجيل : 05/08/2010
عدد المشاركـات : 1117
السٌّمعَة : 9

مُساهمةموضوع: رد: الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين   الثلاثاء مايو 17, 2011 3:51 am

اخبارك ومواضييع دائما رائعهه ننتظر المزيد والمزيد...............








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.3arabawe.kalamfikalam.com
الداعي الى الله
member
member


المهنة: :
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 26/06/2010
عدد المشاركـات : 1102
السٌّمعَة : 0

مُساهمةموضوع: رد: الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين   الإثنين مايو 23, 2011 11:07 pm

شكرا لكمــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مهند
member
member


المهنة: :
الجنس : ذكر
العمر : 11
تاريخ التسجيل : 22/04/2010
عدد المشاركـات : 1504
السٌّمعَة : 9

مُساهمةموضوع: رد: الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين   السبت أكتوبر 15, 2011 4:24 am

شكرا لكم وجزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
upgamez.com
member
member


المهنة: :
الجنس : ذكر
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 21/10/2011
عدد المشاركـات : 14
السٌّمعَة : 0

مُساهمةموضوع: رد: الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين   الجمعة أكتوبر 21, 2011 4:19 am

جزيت خيرا واصل تميزك :shock:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الأرز يقاوم السرطان ويحمي الشرايين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكـه ومنتدياتــ |الاسلام احلي دليل| :: اقسام عامة :: مواضيع عامة-
انتقل الى: